Kas tā ir?

Ja Jums miegā apstājas elpošana ilgāk kā uz 10 sekundēm un ja šādas epizodes ir biežas (biežākas kā 15 epizodes miega stundas laikā vai atsevišķos gadījumos biežākas kā 5 epizodes) un to izraisa augšējo elpceļu nosprostošanās, tas ir obstruktīvas miega apnojas sindroms. Ja to savlaicīgi nediagnosticē un neārstē, tas var novest pie būtiskiem veselības traucējumiem.

Biežākās sūdzības:

Naktī: Skaļa krākšana ar pārtraukumiem, pauzes elpošanā, pamošanās ar elpas trūkumu, bieži tualetes apmeklējumi urinācijai.

Pamostoties: Galvassāpes, miegs nav sniedzis atpūtu.

Dienas laikā: Miegainība, atmiņas un koncentrēšanās spēju mazināšanās, garastāvokļa un personības izmaiņas.

Ilgtermiņā: Paaugstināts asinsspiediens, sirds aritmija, infarkts, 2.tipa cukura diabēts, aptaukošanās.

Riska faktori:

Aptaukošanās, vīrieši, sievietes menopauzē, plats kakls, liela mēle, palielinātas aukslējas, aukslēju un mēles mandeles, mazs apakšžoklis.

Diagnostika:

Poligrāfija – ambulatori, polisomnogrāfija – stacionārā. Pēc veiktā izmeklējuma var spriest par miega apnojas esamību, veidu un smaguma pakāpi.

Ārstēšana:

Atkarībā no veida un smaguma pakāpes: Pastāvīga pozitīva gaisa spiediena terapija (CPAP), notievēšana, mutes ierīces apakšžokļa fiksācijai, noteikta ķermeņa pozīcija miega laikā.

Miega apnojas diagnostika ar Poly Watch ierīci (angļu valodā).